pocenie sie

[...] (np ok 30 minut) i kończ kilkunastoma minutami rowerka stacjonarnego. Wraz ze wzrostem kondycji (wytrzymałości) powoli będziesz zwiększał obciążenie. Jeżeli chodzi o pocenie się to trudno powiedzieć, niektórzy po prostu tak mają - może być chudy jak szczapa a będzie wypacał litry. Jednak w Twoim przypadku jest bardzo prawdopodobne, że na [...]

Dlaczego niektórzy pocą sie jak świnie, a w przypadku niektórych wyjątków po długim intensywnym dla nich wysiłku nic z nich nie leci?

[...] ograniczał się do wyjść z domu na imprezę lub wyjazdy na wakacje. W tej chwili zaczeło mi to o tyle przeszkadzać, że zrobienie jakiegokolwiek wysiłku powoduje niezmierne pocenie. Samo chodzenie mnie bardzo męczy i chciałbym to zmienić. Poniżej krótkie informacje o tym co jem, jak jem i to jakbym chciał ćwiczyć. Proszę o poardy. I Moje [...]

[...] ze względu na swój udział w wewnątrzkomórkowej produkcji energii i fosfokreatyny. Dawkowanie: Średnia dawka podstawowa waha się w granicach 800-1200 mg. Potas (K) Obfite pocenie się może szybko doprowadzić do niedoboru tego pierwiastka. Skutkami są słabość mięśni i w ciężkich przypadkach zaburzenia rytmu serca. Dawkowanie: Średnia norma [...]

[...] organizmu, powierzchnia ciała i ubranie. W warunkach dużych obciążeń, podczas gorącego dnia, osoby trenujące mogą tracić do 1,5-2,0 l potu na godzinę. Tak intensywne pocenie się narusza bilans wodny ustroju i prowadzi do odwodnienia, zaburzenia procesów termoregulacji, a może być nawet zagrożeniem dla zdrowia. Utrata wody powyżej 2% masy [...]

Ja miałem po nim szybki spadek wagi. Apetyt właściwie całkowicie zahamowany, mogłem nie jeść nic przez cały dzień, najgorzej po treningu jak człowiek wiedział, że powinien coś wszamać a zupełnie nie miał na to ochoty. Przez ten brak apetytu i utratę wagi odczuwałem ciągły spadek siły. Z tygodnia na tydzień coraz mniej powtórzeń ciężarem którym [...]

[...] Stosuje i od dawna się pod pachą nie spociłem, totalne zero potu z pach powaga. Ale ważne jest zeby posługiwać się tym zgodnie z instrukcją na opakowaniu. A wracając do tematu, czy moze to wina nadmiaru białka? Bo znacznie zwiększyłem dawki... Trochę przeszkadza mi to pocenie.. Na siłce to tylko te największe tłuściochy się tak pocą jak ja...

[...] 10,2 - 7,1 - zapalenie krtani - 10,0 - 8,4 - zapalenie zatok - 5,0 - 2,6 - kaszel - 3,8 - 3,3 - zapalenie krtani - 1,3 - 0,9 skoora - wysypka - 3,8 - 2,5 - nadmierne pocenie się - 2,5 - 0,9 - trądzik - 1,0 - 0,8 zmysły - zmiana smaku - 2,2 - 0,8 - problemy ze słoochem - 1,7 - 0,9 - bool ucha - 1,1 - 0,7 układ moczowo-płciowy - [...]

pocenie sie to tracenie wody z organizmu, a nie tluszczu, jednakze skoro sie pocisz oznacza to ze twoj organizm szybciej pracuje, a skoro jest to spowodowane wysilkiem fizycznym to tracisz tluszczyk. Biegania i rower to najlepsi spalacze tluszczu. Co do fast foodow, slodyczy itp. to roznie bywa, zalezy od ilosci i czestotliwosci, jeden batonik [...]

[...] robili to w czasie krótszym niż 2 tygodnie. Ponad połowa z nich (52,1%) odwadniała się ćwicząc w nieprzepuszczających powietrza i potu strojach, co powodowało intensywne pocenie się. Prawie 40% badanych drastycznie ograniczyło wypijane płyny, a 30,4% używało sauny w celu odwodnienia się. W wyniku tych zabiegów badani tracili ok. 2,31 kg (tj. [...]

[...] objawy zablokowania tarczycy? Pytam bo skonczylem jakies 2 tyg temu wciagac TRIACIANE (niby T3) od tygodnia zachorowalem ,podkurowalem sie troche ale pozostalo mi choojowe pocenie sie,z rana jak sie budze jestem caly mokry (dodam ze spie w spodniach i bluzie dresowej zeby sie do konca podkurowac) zawsze na wieczor przychodzi mi za***isty bol [...]

[...] poce. Do tego skora na policzkach robi sie cala czerwona przy wysilku i czuje az taki naplyw goraca. Dermatolog powiedzial ze izotek powinien dzialac w odwrotna strone na pocenie. Moim zdaniem sa dwie mozliwosci albo na podlozu nerwowym albo hormonalnym. Ale chyba to pierwsze bo jak np. ktos z rodziny przyjedzie i mam sie isc przywitac to [...]

[...] od znajomka--polecam ze wzgledu na dobre opinie innych użytkowników,produkt sprawdzonej firmy,nie występuje tak duza retencja wody co w przypadku mono co moze być ucążliwe w walkach(nadmierne pocenie) efekty siłowe po 120 gramch u mnie były juz odczuwalne nie moge sie doczekac pełnego cyklu Zmieniony przez - jabpol w dniu 2008-09-10 11:57:33

pocenie nie jest normalne bo ja się aż tak nie poce albo trochę a u mojego kolegi pot leci wręcz strumieniami... a keśli ktoś się uprze, że odżywki są mu potrzebne a i tak (w innych widzeniu) już są bardzo silni i bardzo(za badzo) rozbudowani to jak przetłumaczyć, że już dosyC??

[...] (centrum miasta) 2. 40 minut truchtu już po mnie spływa, nawet nie dyszę za bardzo, czy biegać dłużej, szybciej, czy też przejść na trening interwałowy? :p 3. Czy intensywne pocenie się to normalna rzecz? Po tych 40 minutach moja koszulka wygląda jakbym ją wsadził do wody, wolę nie wiedzieć, ile "wypacam".. Trochę wkurzająca sprawa, nie powiem..

Witam! mam 17 mam problem.. nie ubieram sie grubo ..nie jestem otyła..ale mam straszne uderzenia gorąca...co powoduje straszne pocenie i kłopotliwe ślady na ubraniach.. dbam o higienie, używam różnego rodzaju antyperspirantów ale nic to nie pomaga znika tylko brzydki zapach..nie wiem co mam zrobić żeby pozbyć sie śladów potu..prosze o pomoc..z [...]

ja na poczatku mialem przerozne stany po trenie ale nic co by przeszkadzalo bardzo, najbardziej dokuczliwe bylo pocenie sie, jest juz tren z atoma na EO, delikatnie ciemniejszy i troche rzadszy choc malo kto sie skarzyl zeby go cos bolalo troche mnie wystraszyliscie tymi dawkami bo planowalem przywalic 100mg eod ale chyba obetne dawke o polowe [...]

[...] i to bywa ucizliwe bo na 2 h treningu musze miec 3 koszulki, chce sobie zrobic badania bo czasem mi sie wydaje ze to jest nienormalne:/ na kondycje nie narzekam ale z tym poceniem to przesada> Aha mam takie pytanie czy biorac odzywki BCAA i jabłczan kreatyny to wzmaga to pocenie sie bo zauwazyłem ze podczas brania tych suplementów- wiecej [...]

wiec taki stan temperatury pocenie sie to umnie normalka?

Trening do bani... Pocenie sie jest kwestia indywidualna... Tez sie malo poce. zdr.